Je suis votre coach, au service de vos objectifs
En tant que coach, je m’engage aussi vis-à-vis de toi.
Notre collaboration repose sur 4 piliers :
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L'écoute
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La confiance
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La bienveillance
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Le non-jugement
J’ai la chance d’avoir un parcours semé d’embuches, de faux pas, de choix inadaptés, de coups durs et d’expériences désagréables. Rassure-toi, il n’y a pas eu que ça dans ma vie. Mais il se trouve que c’est au cœur des moments les plus difficiles que j’ai le plus appris de la vie et de ses lois.
L’adversité rend créatif et oblige à trouver des solutions en dehors de ce que l’on connaît pour manifester des choses que l’on ne soupçonnait pas. Je suis fière de mon parcours, de mes échecs et de mes douleurs.
La vie est un maître absolu quand on sait lui tendre les bras.
Ma curiosité et mon hyper-sensibilité ont attiré vers moi les personnes qui cherchaient une écoute et de l’empathie.
Mon désir ardent de comprendre l’autre m’a amené à m’intéresser à la psychologie, à la philosophie, à la spiritualité et puis à l’épanouissement personnel, même si je ne l’ai pas toujours nommé comme tel.
J’ai compris qu’il est vital de rêver.
J’ai compris que le BONHEUR est un choix.
J’ai compris que les choses se font pas à pas.
J’ai compris que quoi que l’on décide de faire, cela prendra du temps.
J’ai compris que les seules limites à la réalisation des objectifs proviennent de nous-même.
Mon coaching a pour but de te rendre libre, épanoui(e) et heureux/heureuse.
Je remercie toutes les personnes qui viennent me demander conseil chaque jour et qui me permettent de partager ma lumière.
Je remercie tous mes guides qui, dans mes instants les plus sombre, m'ont éclairé.
Qu'est ce que le coaching ?
"Le coaching est l’art d’aider une personne à trouver ses propres solutions."
Le coaching n’est pas une thérapie !!!
Tout au long de notre aventure, je focalise sur ton objectif ; celui qui a été défini lors de notre première entrevue. Tu es venu me voir avec un but précis.
Je t’accueille « en l’état », sans jugement.
Le point de départ est ICI & MAINTENANT ; même si j’essaie de mieux te connaître pour mieux t’accompagner, je ne cherche pas à démêler ni analyser ton passé. Ce n’est pas mon rôle. C’est celui du thérapeute.
Le coaching ne t’empêche pas de suivre une thérapie par ailleurs si tu en as le besoin et la possibilité.
Pour ma part, je te ramènerai toujours dans l’instant présent.
Quelles sont
LES CONDITIONS PRÉALABLES
Pour que je t’accompagne ?
1) Une demande qui émane de TOI
2) Un réel désir de TRANSFORMATION
3) Un OBJECTIF à atteindre
4) Un réel INVESTISSEMENT de ta part
5) Une DURÉE LIMITÉE dans le temps
LE DEROULEMENT
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Un entretien de 1 heure qui a pour but de
- comprendre qui tu es
- définir ton but (IL FAUT AVOIR UN RÊVE SI ON VEUT QU’UN RÊVE SE RÉALISE)
- répondre à tes questions
- t’expliquer ma méthode
- te proposer un calendrier adapté à tes objectifs (SOIS PRÊT)
2 Des séances de 1h30 pour faire le point et fixer les nouvelles étapes (idéalement 10 avec des intervalles de 10 à 15 jours selon les défis)
3 Des fiches de suivi à lire et compléter soi-même
4 Un bilan final
5 Un cadeau
Des livres à lire,
des livres à vivre
Ce n'est pas parce qu'on a acheté un livre que l'on connaît tout du développement personnel.
Ce n'est pas parce qu'on l'a lu que l'on est éclairé.
Je vous présente les livres qui m'ont le plus marqué. Je les ai lus, étudiés et intégrés. Oui, je les ai pratiqué et je continue d'y avoir recours parce que l'évolution personnelle est infinie. Une fois que l'on y met les pieds, on ne peut plus en sortir.
Mais quel livre choisir ? Comment mettre en pratique les conseils ?
Je vous propose pour chacun d'eux un résumé et vous invite à les lire en intégralité, calmement, méthodiquement. Je n'en ai trouvé aucun qui m'ait fait du mal, bien au contraire !!!
CONTACT & TARIFS
Pour toute demande de coaching, je vous invite à m'adresser, au préalable, une demande via le formulaire de contact qui figure sur cette page. Je vous rappellerai très rapidement pour un premier entretien téléphonique
Par la suite, les séances de 1h30 pourront se dérouler de différentes manières que nous définirons ensemble :
- chez vous (prévoir un supplément de déplacement)
- en visio
- chez moi
Je propose plusieurs méthodes de suivi.
Les nombre de séances dépendra de l'objectif et surtout de la personne et de son évolution.
Cependant, le coaching ne devrait pas excéder 10 séances avec des intervalles de 7 à 15 jours entre deux séances.
Les séances durent 1h30.
Un coaching débuté doit aller jusqu'au bout.
Assurez-vous d'être vraiment prêt :
espace temps pour mettre en pratique les conseils,
espace physique (un lieu calme),
espace intérieur (mental et esprit),
budget (le fait de se payer son coaching est une forme d'engagement envers soi-même et fait tenir même dans les moments de découragement).
Les paiements peuvent se faire en plusieurs mensualités.
Pour les groupes, les entreprises et toute autre demande particulière, les demandes seront étudiées de manière spécifique.